Categoría: Queques y Pasteles Nutritivos
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Pan integral 3 semillas : girasol, calabaza y linaza
Pan integral con semillas de girasol, calabaza y linaza muy fácil de hacer. Es delicioso, nutritivo y altamente saciante. Es tan rico que incluso se puede comer sin topping.
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Topping protéico de huevo, arveja y yogurt griego
Este topping protéico de huevo, arveja y yogurt griego aporta proteínas completas de origen animal y de origen vegetal además de vitaminas y minerales. Es ideal para consumir con pan integral o como relleno de crepes o con galletas de semillas.
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Quesadilla nutritiva con zanahoria y brócoli
Me encanta preparar esta quesadilla porque es rica en nutrientes, sencilla de preparar y además deliciosa!
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Dona de avena y banana
Esta receta de dona es tan fácil de hacer que yo la hago con mi hijo pequeño y lo mejor de todo es que es saludable, no contine azúcar ni harinas refinadas. En casa nos gusta a todos!
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Queque de manzana, arvejas y habas
Uso verduras hasta en los postres porque aportan muchos nutrientes y este queque integral que combina MANZANA con ARVEJAS y HABAS está delicioso!!